方家家主满意的点了点头，随即正色道：“方云，现在我们进入到《祖龙诀》第一境的修习。现在，可以翻开你的《祖龙诀》了！”

方云不禁惊讶，什么叫“翻开你的《祖龙诀》”？《祖龙诀》一直也没有在我身上啊！

但是随即，眼前的景象，就让方云从惊讶中走出来，马上进入到了另一个惊讶！

只见，方云的识海中，不知道什么时候，已经遍布了金色的发光的字体，一个一个有规律的排列着，在自己的识海中飘荡，爷爷说道那一句，那一句就会来到自己的面前，停留片刻，待自己将这一切完全的参透。

方家家主说道：“云儿，你现在可以闭上眼睛，全神贯注于全身的气流运动之中了，至于这些金字，你闭上眼睛，依旧能够看到。”

方云听爷爷的话闭上眼睛，盘膝而坐，仔细的调整着自己的呼吸吐纳，爷爷念着《祖龙诀》的声音还在响起，而且，果然是如爷爷所说，爷爷念叨那一句口诀，自己的脑海中，就会出现那一排排的金色的字体，而且自己的思维，会跟着这个字体的流动，自动的运转。

方云仔细的听着爷爷的话，用自己的思维领会着这些心法入门口诀的意思，渐渐的，便已经感觉到了自己的气息发生了奇妙的变化，呼吸吐纳只见，没有意思的痕迹，轻盈自如，而且，整个身体中气流的运转，也是极其的畅通无阻。

方云跟着方家家主的话，用心的参研着，直到第三个时辰的时候，方云已经可以感受到，自己的身体里，气息流动之时，自己已经能够感觉道气流暖暖的移动的感觉。

“好了，今天的修练就到这里了。”

随着爷爷的话，方云紧闭的双眼前，居然也显现出了这句话。金色的发光的字跳跃着“好了，今天的修炼就到这里”，方云睁开眼睛，笑道：“这句话也能显现啊，这些金色的字，好像很高兴呢！”

方家家主笑道：“当然，他们也是有灵气的呢！”

方家家族继续说道：“云儿，你是否感应到了呼吸吐纳之间，身体中有暖流流动？”

方云说道：“是啊，只是不太明显，但是，已经可以清晰的感觉到了。”

方家家主说道：“这就对了，看来，你对《祖龙诀》的理解和参悟，没有丝毫的偏差。云儿，爷爷果然没有看错，看来，日后重振方家的重任，就要落在你的肩上了！”

方云挠挠头说道：“嘿嘿，爷爷，我心在只想好好的修习《祖龙诀》，别的什么也不想。”

方云另一个意识想着，方家现在看起来是一个有规矩的大家族，但是，实际上，内里的问题还是很多的，我可不想过早的成为众矢之的，落得和我父亲一样的下场，我还没化龙呢！我还要修习到武尊的境界呢！

方家家主很满意的说道：“不错，云儿，你的想法很对，是应该将一切的心思，都先放在武学的修炼上，放在《祖龙诀》的钻研上，只有实力，才能够服众。”

随即，方家家主叹气道：“唉！只可惜啊，这个道理，你大伯却不懂。不过，还好方家出了你这样的一个人才，不然，真的是要渐渐衰落咯！”

方云看到爷爷对大伯失望的样子，知道总有一天，自己会让爷爷彻底看清大伯的真面目的，可是，那个时候，爷爷，该有多难过啊！

方云简直是不敢想象了，于是急急的拜别了爷爷，把自己的自我从识海中放出来，回到了本我的状态。

方云躺在床上，因为今天成功的完成了《祖龙诀》第一天的修习，而起又惩治了慕容天风那个大坏蛋，为燕儿妹妹和萧紫依报了仇，所以心中很满足，躺在床上，不知不觉就进入到了梦乡。

“师父师父！快开门哪！快点儿起床，快点儿起床！大事不好了！大事不好了！”

又是电无名！

这个可恶的徒弟！

方云听到了电无名的喊叫，只能硬着头皮起床来，走到屋外，发现天刚蒙蒙亮，方云没好气的说道：“无名！现在还没两天，你干嘛？”

电无名拉住方云，鬼鬼祟祟的把方云推到屋子里，说道：“师父，不好了！慕容家的少爷残废了！”